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Quando si parla di Meditazione sono in pochi a prenderla davvero sul serio. Alcuni la reputano una cavolata pazzesca, altri invece si dedicano anima e
Chi desidera davvero mettersi in gioco ed esplorare l’infinito potenziale che risiede dentro ognuno di noi. Chi desidera ottenere di più dalla vita cominciando ad
Recentemente sono stato contattato da una vera Esploratrice che mi ha chiesto di poter pubblicare su Esplorativamente un suo articolo. Questo per me è un
Una volta che ho deciso di smettere di fumare, mi sono ripromesso anche di prendermi maggiormente cura del mio corpo e adottare delle sane abitudini
Chi ha un disturbo psichico o comportamentale deve stare in terapia mesi o anche addirittura anni? Secondo lo psicologo e psicoterapeuta Giorgio Nardone, la risposta
Allen Carr è l’autore del celebre libro: “È facile smettere di fumare se sai come farlo“. Stupito dalle numerose e dalle incredibilmente positive recensioni di
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