Blog di Crescita Personale
Smart Working: come organizzarsi per aumentare la produttività
Lavorare da casa, collegarsi al mattino e chiudere le ultime videochiamate la sera, può diventare stressante e difficile. In assenza di ritmi stabili e orari
Esercizi per migliorare la memoria ed allenare la mente
Allenare la mente, soprattutto quando si è giovani e vivaci, può sembrare del tutto inutile e superfluo. Eppure,
Il tema del “figlio di mezzo”, perché i secondi figli si sentono esclusi?
Gli impegni quotidiani sono in grado di travolgerci quasi completamente, talmente tanto da impedirci di cogliere i segnali
Women Empowerment: lo sviluppo della leadership in un ambiente lavorativo “maschilista”
Le giornate di sensibilizzazione appena trascorse, che hanno permesso di aiutare tantissime donne che ancora subiscono violenza, sembrano
Il benessere comincia prima nella mente e si riflette poi nel corpo
Nella maggior parte delle culture, il concetto di benessere è strettamente legato all’idea di equilibrio. Si riesce a
Rabbia: come gestirla al meglio e imparare a superarla
L’essere arrabbiati, rientra tra le sensazioni peggiori dell’intero quadro emotivo. La rabbia ha un poter incredibile, capace di
La felicità è un diritto di tutti o qualcosa che si ottiene?
Diciamocelo pure… Essere infelici non piace a nessuno. Tutte le persone che ho conosciuto hanno cercato di raggiungere